Προβεβλημένα

Book review: Κρυφό σχολειό και η προσφορά της εκκλησίας στην Επανάσταση

Φίλοι μου ,

Καιρό έχω να κάνω post αλλά θα προσπαθήσω να επανορθώσω . Και τι καλύτερο από ένα book review?

Πρόσφατα , με αφορμή την επέτειο των 200 ετών της Έπαναστασης , έπεσε στα χέρια μου το βιβλίο με τίτλο “Κρυφό Σχολειό και η προσφορά της Εκκλησίας στην Επανάσταση ” του ιστορικού ερευνητή Κωνσταντίνου Κωνσταντάρα.

Προσωπικά , βρήκα το βιβλίο απογοητευτικό. Ενώ είναι ένα βιβλίο που θα μπορούσε να είναι άξιο και να παρέχει σημαντικές γνώσεις στον αναγνώστη , το βιβλίο για εμένα που έχω κάποιες γνώσεις λόγω σπουδών , προσφέρει ιστορικές ανακρίβειες και λάθη .

Μάλιστα , αυτό που με ενόχλησε περισσότερο είναι το γεγονός ότι ο ερευνητής δεν σέβεται τις απόψεις άλλων συναδέλφων . Αντιθέτως κρατά μια ειρωνική στάση απέναντι σε τεκμηριωμένες επιστημονικές απόψεις και προσπαθεί να επιβάλλει τη δίκη του ως την ορθοτέρα όλων!

Αν και είναι ένα βιβλίο που θα μπορούσε να είναι ένα χρήσιμο εγχειρίδιο το οποίο θα παρείχε σπουδαίες γνώσεις ακόμη και σε ακαδημαϊκό επίπεδο , η υποκειμενική και όχι αντικειμενική σκοπιά του συγγραφέως του προσδίδει έναν καθαρά μεσαιωνικό χαρακτήρα .

Προσωπικά λυπάμαι το χρόνο που ξόδεψα διαβάζοντας το . Ελπίζω στο μέλλον να διαβάσω ένα βιβλίο από έναν αντικειμενικό ερευνητή που έχει κάνει σοβαρή μελέτη πάνω στο θέμα , κι όχι από κάποιον που απλά εκφράζει τις γνώσεις που έχει από το δημοτικό .

Σας ευχαριστώ για το χρόνο σας και να προσέχετε !

Σας φιλώ ♥️

Ο Αρθουρ Μιλερ μιλάει για τις σκοτεινές εποχές

Ο Άρθουρ Μίλερ (Άρθουρ Άσερ Μίλερ/ Arthur Asher Miller 17 Οκτωβρίου 1915 – 10 Φεβρουαρίου 2005) αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους δραματουργούς του 20ου αιώνα. Έχοντας ως ορμητήριο του τα νωπά μεταπολεμικά τραύματα της Αμερικής, βουτά βαθιά στην αμερικανική ψυχοσύνθεση και την εξετάζει. Εντοπίζει τα θρύψαλα ενός απογοητευμένου λαού, μα δεν ενδιαφέρεται να τα ενώσει και να κατασκευάσει εκ νέου το γυαλί. Με τολμηρό ρεαλισμό και κυνικότητα επιλέγει να τα φέρει στην επιφάνεια και να αναδείξει τη θλιβερή πορεία που έχει ακολουθήσει η χώρα του. Καθοριστικό ρόλο σε αυτή του την επιδίωξη καταλαμβάνει το ψυχογραφικό του ταλέντο. Μέσα από τους ματαιόδοξους αγώνες και τις –ενίοτε γραφικές- προσδοκίες των ηρώων του βλέπει κανείς να αποδομείται εύκολα το Αμερικανικό Όνειρο που απέκτησε μυριάδες ακολούθων παρά τις μετέωρες έως και ανύπαρκτες προϋποθέσεις για την υλοποίησή του.

Ο Μίλερ γεννάται στη Νέα Υόρκη από γονείς με πολωνικές καταβολές. Αποκτά μια ηθικοκεντρική εβραϊκή παιδεία, γεγονός που θα φανεί μέσα από τα έργα και τη ζωή του. Η μητέρα του είναι η πρώτη που θα του εμφυσήσει την αγάπη για την τέχνη, πλημμυρίζοντας το σπίτι μουσικές και βιβλία. Σε ηλικία οχτώ ετών, όπου ο μικρός Άρθουρ δεν ενδιαφέρεται παρά για τον αθλητισμό, θα παρακολουθήσει μαζί της για πρώτη φορά θέατρο. Δε θα είναι, όμως, μέχρι πολύ αργότερα, στην ηλικία των δεκαεπτά που θα αρχίσει να διαβάζει εντατικά λογοτεχνία.

Ο πατέρας του, άνθρωπος χωρίς επίσημη εκπαίδευση, αλλά με ισχυρό αίσθημα δικαίου, θα παίξει σημαντικό ρόλο στις επιρροές του γιου του. Ειδικότερα μετά τη Μεγάλη Οικονομική ύφεση του 1929. Η κρίση έρχεται να συντρίψει την οικογένεια και να προκαλέσει τρομερές ανασφάλειες στον Ισίδωρο Μίλερ. Την εμπειρία αυτή, που ο Άρθουρ Μίλερ χαρακτήρισε ως διαφωτιστική, θα την κρατήσει στο οπλοστάσιό του μέχρι το 1972. Τότε θα ξεκινήσει να γράφει το «The American Clock», ένα μωσαϊκό της αμερικανικής κοινωνίας του ’30 με είκοσι έξι διαφορετικούς χαρακτήρες επί σκηνής.

Τα πρώτα βήματα του Άρθουρ Μίλερ

Μετά τα σχολικά χρόνια, το ενδιαφέρον του για την πολιτική θα τον φέρει στην πόρτα του Πανεπιστημίου του Μίτσιγκαν. Εξαιτίας, όμως, των μη ικανοποιητικών επιδόσεών του στο σχολείο, το πανεπιστήμιο τον δέχεται μόνο δοκιμαστικά, στη σχολή δημοσιογραφίας. Περνώντας από διάφορα επαγγέλματα (από τραγούδι σε ραδιοφωνικό σταθμό μέχρι και οδήγηση φορτηγού), καταφέρνει να συγκεντρώσει τα απαραίτητα χρήματα και να εγγραφεί επίσημα το 1934. Η αμετακίνητη θέση του ότι το θέατρο είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με τη ζωή και ότι επιδρά δραστικότερα απ’ ό,τι η ποίηση και η λογοτεχνία τον ωθούν να γράψει το πρώτο του έργο, «No Villain», κερδίζοντας το γραπτό διαγωνισμό του Avery Hopwood.

Το πρώτο του επίσημο θεατρικό έργο είναι το «The Man who had all the Luck» (1940). Αν και κατεβαίνει μετά από μόλις έξι παραστάσεις, θέτει τις κατευθυντήριες γραμμές που θα συνοδεύσουν όλη τη μετέπειτα πορεία του: «η ευτυχία δε βρίσκεται στο κυνήγι της επιτυχίας».

Το 1947 ανεβαίνει στο Broadway το «All my Sons» (Ήταν όλοι τους παιδιά μου). Το έργο γνωρίζει μεγάλη επιτυχία, λαμβάνει θετικές κριτικές και κάνει τον Μίλερ γνωστό στο θεατρικό στερέωμα. Εδώ ο δραματουργός εκδηλώνει ευθαρσώς την άποψη του για την υπερκαταναλωτική αμερικανική κοινωνία, ότι δηλαδή η επιτυχία δεν είναι πάντα αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς –όπως ήθελε να θεωρείται- όσο ζήτημα της δαρβινικής «επιβίωσης του ισχυρότερου», μια πάλη μεταξύ αγρίων. Γι’ αυτό και ο πρωταγωνιστής του, Τζο Κέλερ, δε διστάζει να εξαπατήσει ούτε το φίλο και συνεργάτη του ούτε και την ίδια την κυβέρνηση, καταφεύγοντας στην πώληση ελαττωματικών υλικών στο στρατό προκειμένου να σώσει την επιχείρησή του. Η αμφισβήτηση της ηθικής τη στιγμή που έρχεται αντιμέτωπη με το αδιέξοδο της μιζέριας οδηγεί σε ταύτιση μεγάλο μέρος του πληθυσμού.

Ο θάνατος του εμποράκου

Το 1949, ο Άρθουρ Μίλερ μετακομίζει για κάποιο διάστημα στην εξοχή του Κονέκτικατ. Στη λάμψη ενός πρωινού ξεκινά και ολοκληρώνει τη συγγραφή της πρώτης πράξης του διασημότερου του έργου. Σε λιγότερο από δύο μήνες, «Ο θάνατος του εμποράκου» έχει ολοκληρωθεί. Το έργο αυτό τού χαρίζει -μεταξύ άλλων βραβείων- το Pulitzer και ανεβαίνει στα θέατρα όλης της υφηλίου, κατακτώντας παγκόσμια αναγνώριση.

Στο «θάνατο του εμποράκου» υφαίνονται σταδιακά οι τραγικές συνέπειες των απέλπιδων προσπαθειών ενός μεσόκοπου πλασιέ να καταξιωθεί και να αισθανθεί σπουδαίος. Μέσα σε δύο «θεατρικά» εικοσιτετράωρα εκτίθενται οι σχέσεις του με την οικογένειά του και η αδυναμία του να διαχειριστεί την αποτυχία. Για την πρωταγωνιστική φιγούρα του Γουίλυ Λόμαν ο Άρθουρ Μίλερ εμπνέεται από το θείο του, Μάνι Νιούμαν. Όπως χαρακτηριστικά θα δηλώσει μετέπειτα ο δραματουργός, ο Νιούμαν ήταν ένας δυστυχισμένος έμπορος που πάλευε να μαζέψει χρήματα για να μεγαλώσει την πολυμελή οικογένειά του. Ήταν ο άνθρωπος που θα βρισκόταν πάντα στην τελευταία θέση, καταδικασμένος να παρακολουθεί εγκλωβισμένος στην αποτυχία του την επιτυχία όσων τον περιτριγύριζαν. Αναπόφευκτη κατάληξη η αυτοκτονία.

Το θέμα του έργου, όμως, όσο δυνατό κι αν είναι, απαιτεί τεχνική, κι ο Μίλερ την κατέχει. Αποζητώντας την ένταση, χρησιμοποιεί τις αντιθετικές δυνάμεις που επενεργούν στους ανθρώπους, δημιουργώντας δισεπίλυτα διλήμματα. Παρελθόν – παρόν, κοινωνία – άτομο, απληστία – ηθικοί κανόνες. Η χρήση απλών ανθρώπων σε σκηνές με καθημερινές ανησυχίες τόσο σε κοινωνικό όσο και σε οικογενειακό επίπεδο φωτίζει τον εσωτερικό κόσμο κάθε χαρακτήρα του («υποκειμενικός ρεαλισμός»).

Η οικονομία του σκηνικού χρόνου αποτελεί ένα επιπλέον προσόν του έργου. Μέσα από συμβολικές λάμψεις και ήχους, ο θεατής μεταφέρεται από το παρόν στο παρελθόν της ζωής του Γουίλυ και τούμπαλιν. Με αυτόν τον τρόπο εντυπώνεται παραστατικά η ταραγμένη ψυχοσύνθεσή του που θα τον οδηγήσει σύντομα να τερματίσει τη ζωή του.

Τα χρόνια του Μακαρθισμού – The Crucible

Η δεκαετία του 1950 μένει χαραγμένη στην αμερικανική ιστορία για τις εξονυχιστικές έρευνες που διενεργεί η Επιτροπή Αντιαμερικανικών Δράσεων (HUAC) υπό την καθοδήγηση του Τζόσεφ ΜακΚάρθι. Κάθε ύποπτη κομμουνιστική δράση που μπορεί να κριθεί βλαπτική για τον αμερικανικό τρόπο ζωής οφείλει να αποκαλύπτεται και να διώκεται.

Επηρεασμένος προσωπικά και κατόπιν διεξοδικής ιστορικής αναζήτησης, ο Άρθουρ Μίλερ γράφει και παρουσιάζει το 1953 το «The Crucible» (Η Δοκιμασία). Στο έργο αναπαρίστανται οι δίκες των μαγισσών του Σάλεμ του 1692 με φανερή την κεκαλυμμένη κριτική στις δράσεις της ΕΑΔ. Η μεγάλη σημασία του έγκειται στην ικανότητα του Μίλερ να μην αρκεστεί σε μια απλή ιστορική αναπαράσταση των γεγονότων. Αντίθετα, περνά στην εξέταση των αιτιών που γεννούν παρόμοιες τραγωδίες με αυτή του Σάλεμ. Στη «Δοκιμασία» εκτίθεται η άνεση των ανθρώπων να επικαλούνται ανά πάσα στιγμή την παρουσία του «Κακού» προς ίδιον όφελος. Προκειμένου να παραγκωνίσουν όποιον διαφωνεί με τη φωνή της εξουσίας σε ζητήματα τόσο θρησκευτικά όσο πολιτικά και κοινωνικά. Σε αυτό το πλαίσιο επιστρατεύεται συχνά και μια μεροληπτική δικαιοσύνη.

Μεταξύ άλλων, η οξεία κριτική που ασκεί η αλληγορία του για τον Μακαρθισμό φέρνει τον Μίλερ στο εδώλιο της ΕΑΔ. Η Επιτροπή τού ζητά να κατονομάσει ανθρώπους των οποίων η πολιτική δραστηριότητα να αντιβαίνει στα αμερικανικά συμφέροντα. Εκείνος αρνείται να συνεργαστεί, με αποτέλεσμα να του επιβληθεί πρόστιμο και ποινή φυλάκισης με αναστολή. Επιλέγοντας να μην αποδεχτεί την καταδίκη αμαχητί, ασκεί έφεση και ένα χρόνο αργότερα το δικαστήριο τον αθωώνει.

Ο Άρθουρ Μίλερ και η επικοινωνία του με το θεατή

Όπως αναφέρθηκε και στην εισαγωγή, το Αμερικανικό Όνειρο επιδρά καθοριστικά στο έργο του Άρθουρ Μίλερ. Τα έργα του διακρίνονται από μια αξιοθαύμαστη κοινωνική ευαισθησία. Ακόμη κι από ένα είδος πικρής συμπόνιας προς τον άνθρωπο που καταπιέζεται και μοχθεί στη θέα ενός άπιαστου ονείρου. Ενός ονείρου για το οποίο φυσικά καμία κυβέρνηση και καμία εξουσία δε θα μπορούσε ποτέ να εγγυηθεί.

Χάρη στην ειλικρινή προσέγγιση του Μίλερ, ο θεατής αναγνωρίζει διαχρονικά πάνω στη σκηνή δικές του σκέψεις που τον έχουν τυραννήσει. Καλείται, λοιπόν, μαζί με τους ήρωες να κρίνει το κατά πόσο αυτές πατούν στη γη και να ζυγίσει τις συνέπειες όταν η φούσκα του ονείρου θα έχει πια εξαφανιστεί.

Αυτό είναι που μετατρέπει και τον Μίλερ σε κάτι περισσότερο από δραματουργό μιας μόνο εποχής. Με το έργο του εκπροσωπεί κάθε κοινωνία που έχει βυθιστεί στις ψευδαισθήσεις και παλεύει να τη λυτρώσει. Εκπροσωπεί ακόμη κάθε άνθρωπο που έχει χάσει τον εαυτό του· μέσα στο χρήμα, την καταξίωση, τη φήμη και καθετί παροδικό και φευγαλέο.

Απόσπασμα από το έργο «Ψηλά από τη γέφυρα»

«…Και καθώς οι αντίδικοι κάθονται και μου διηγούνται το πρόβλημά τους, ο ακίνητος αέρας του γραφείου μου ανανεώνεται ξαφνικά από τη φρέσκια ευωδιά της θάλασσας, η σκόνη στον αέρα χάνεται· και σκέφτομαι πως στα χρόνια κάποιου καίσαρα, ίσως στην Καλαβρία ή και στα βράχια των Συρακουσών, κάποιος άλλος δικηγόρος, με τελείως αλλιώτικα ρούχα, άκουγε το ίδιο παράπονο, καθότανε το ίδιο ανίσχυρος όπως εγώ και το έβλεπε να συνεχίζει μόνο του το δρόμο του αίματος.» 

(Ψηλά από τη γέφυρα, Πράξη πρώτη)

Άλλα έργα του Άρθουρ Μίλερ:

  • Ψηλά από τη γέφυρα (1955),
  • Μετά την πτώση (1964),
  • Επεισόδιο στο Βισύ (1966),
  • Το Τίμημα (1968),
  • Το ταβάνι του αρχιεπισκόπου (1972),
  • Ο τελευταίος Γιάνκη (1993),
  • Το σπασμένο γυαλί (1994).

Βιβλιογραφία


  • Student companion to Arthur Miller, Susan C.W. Abbotson, Εκδόσεις Greenwood Press, 2000
  • Θεατρικοί Μονόλογοι, Ερρίκος Μπελιές, Εκδόσεις Ηριδανός, 2010
  • Britannica
  • International Journal of Research
  • pbs.org
  • newyorker.com

Το προφίλ όσων κακοποιούν ζώα

Δεν είναι λίγες οι φορές που ακούμε για περιστατικά κακοποίησης ζώων . Τα περισσότερα αποκρύπτονται με μαεστρία βέβαια από τα ΜΜΕ, όπως και πολλά αλλά θέματα. Αλλά το βλέπουμε δίπλα μας καθημερινά. Το φαινόμενο υπάρχει. Παιδιά να κλωτσάνε γάτες σαν να είναι μπάλες ποδοσφαίρου , να καίνε ουρές σκύλων κτλ. Ποια είναι όμως τα πραγματικά κίνητρα αυτών των ανθρώπων που τους οδηγούν σε αυτή την αποτρόπαιη πράξη;

Η απάντηση που δίνει καθηγητής της Κτηνιατρικής σχολής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και κτηνιατροδικαστής κ. Δημήτρης Δούκας είναι αφοπλιστική. «Η συμπεριφορά του να βλάπτει κανείς ζώα, είτε είναι παιδί είτε είναι ενήλικας, αποτελεί κλινικό σύμπτωμα συγκεκριμένων ψυχικών διαταραχών. Στην παιδική και εφηβική ηλικία οι παιδοψυχίατροι το χαρακτηρίζουν ως διαταραχή διαγωγής ενώ στους ενήλικες αποτελεί κύριο χαρακτηριστικό της αντικοινωνικής διαταραχής της προσωπικότητας».

Ηαντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας είναι ένας σχετικά πρόσφατος όρος, ο οποίος εισήχθη, την δεκαετία του 1980, με σκοπό την αντικατάσταση των όρων «ψυχοπάθεια» και «κοινωνιοπάθεια» που κυριαρχούσε στο νομικό πλαίσιο. Κύρια χαρακτηριστικά της αντικοινωνικής διαταραχής είναι η χρόνια και παντελής αδιαφορία για τις ανάγκες, τα συναισθήματα και τα δικαιώματα των άλλων ενώ χαρακτηριστική σε αυτά τα άτομα είναι η έλλειψη ενσυναίσθησης, η αδυναμία συμμόρφωσης με τους ηθικούς και κοινωνικούς κανόνες και η ασταθής, παρορμητική και πολλές φορές επιθετική συμπεριφορά, η οποία οδηγεί τους πάσχοντες σε εμπλοκή με τον νόμο.. Τέλος, απουσιάζει πλήρως η ενοχή και η μεταμέλεια για τις πράξεις.


Ο κ. Δούκας του οποίου η διπλωματική εργασία άπτεται της σχέσης κακοποίησης ζώου και ψυχικής υγείας του θύτη σημειώνει ότι «Οι ενήλικες που κακοποιούν ζώα είναι πιο συχνά άνδρες και συνηθέστερα πρόσωπα με χαμηλά επίπεδα εισοδήματος και εκπαίδευσης. Οι μεγαλύτεροι σε ηλικία έχουν αυτή τη συμπεριφορά επειδή έμαθαν να αντιμετωπίζουν τα ζώα σαν εργαλεία, σαν αντικείμενα, χωρίς καμία συνέπεια για όλες αυτές τους τις πράξεις. Σημαντική συσχέτιση βρέθηκε μεταξύ της κακοποίησης ζώων συντροφιάς με ελεγκτικές συμπεριφορές, π.χ. κακοποίηση του ζώου του (της) συντρόφου ως εργαλείου ελέγχου ή εκβιασμού. Μάλιστα, στις περιπτώσεις αυτές οι θύτες καθορίζουν εκ των προτέρων τα όρια για το πόσο θα βλάψουν το κατοικίδιο, ώστε να επιτύχουν τον σκοπό τους.

Επίσης, πολλές φορές συναντάμε περιπτώσεις ανθρώπων που σκοπός τους είναι να εξοντώσουν τα αδέσποτα στο πάρκο, έχοντας την λανθασμένη πεποίθηση ότι με αυτό τον τρόπο προασπίζουν τη δημόσια υγεία ή αποδίδουν δικαιοσύνη. Δηλαδή ότι επειδή θεωρούν πως τα ζώα είναι επιθετικά τα σκοτώνουν διότι πιστεύουν ότι με αυτόν τον τρόπο προστατεύουν άλλους ανθρώπους, ενώ αυτό είναι στην ουσία παράνομο. Οι ενήλικες οι οποίοι συστηματικά κακοποιούν κατοικίδια μπορεί να ασκήσουν κάθε μορφής ενδοοικογενειακή και διαπροσωπική βία, ενώ συχνά εμπλέκονται και σε παραβατικές πράξεις που διώκονται ποινικά».

Η κακοποίηση των ζώων έχει αναγνωριστεί από τη δεκαετία του 1980 ως σοβαρή αντικοινωνική συμπεριφορά με ψυχοπαθολογικό υπόβαθρο. Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι υπάρχει συσχέτιση ανάμεσα στην κακοποίηση ζώων και την επιθετικότητα κατά ανθρώπων και ειδικότερα, την κακοποίηση παιδιών κατά την παιδική και ενήλικη ζωή. Οι έρευνες έχουν δείξει επίσης ότι ανήλικοι που κακοποιούν ζώα, αργότερα ως ενήλικοι, θα επιδείξουν κάποια μορφή διαπροσωπικής βίας. Η βία κατά των ζώων θεωρείται από κορυφαίους ψυχολόγους ως επαναλαμβανόμενη και κλιμακούμενης έντασης, μέχρι του σημείου που ο δράστης εξοικειωμένος με την απαξίωση της ζωής ως έννοια, μπορεί να στραφεί σε εγκλήματα κατά της ανθρώπινης ζωής.

Όπως επισημαίνει ο αστυνόμος και κτηνίατρος, κ. Απόστολος Περιστέρης, η κακοποίηση ζώων είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ενδοοικογενειακή βία. «Μάλιστα, αμερικανικές μελέτες έχουν δείξει πως υποθέσεις ενδοοικογενειακής βίας – σε ποσοστό 60%, ακόμη και 70% – συνδέονται με περιστατικά κακοποίησης ή και θανάτωσης ζώων συντροφιάς».

Όμως η σοβαρότερη και πιο ύπουλη μορφή κακοποίησης ζώων στην Ελλάδα, κατά τον κ. Δούκα, είναι η δηλητηρίαση. «Κι αυτό διότι σ’ αυτές τις περιπτώσεις κάποιος βάζει φόλα, το ζώο την τρώει σε κάποια στιγμή που ο δράστης δεν είναι καν εκεί και βρίσκεται νεκρό έπειτα από αρκετές ώρες. Δεν υπάρχει δηλαδή μάρτυρας για την πράξη αυτή. Η διάγνωση μπορεί να βγει ως δηλητηρίαση, αλλά δεν υπάρχει ύποπτος, οπότε ακόμα και καταγγελία να γίνει στην αστυνομία, πρόκειται για μήνυση κατ’ αγνώστω. Πρόκειται δηλαδή για ένα έγκλημα που γίνεται με διαφορά χρόνου».


Τα δηλητήρια άλλωστε που χρησιμοποιούνται στις φόλες βρίσκονται εύκολα και παντού μια και στην Ελλάδα δεν είναι παράνομο να αγοράσει ο οποιοσδήποτε φυτοφάρμακα ή γεωργικά λιπάσματα. Κανείς δεν ελέγχει αν αυτός που αγοράζει κάποιο δηλητήριο είναι επαγγελματίας ή όχι.


Επιστημονικά πάντως ως κακοποίηση των ζώων ορίζεται οποιαδήποτε, μη κοινωνικά αποδεκτή, ανθρώπινη συμπεριφορά που προκαλεί άσκοπη ταλαιπωρία, αγωνία, φόβο, πόνο, τραυματισμούς μέχρι και τον βίαιο θάνατο ενός ζώου. Στα Αρχεία της Ελληνικής Ιατρικής, στην Ανασκόπηση του 2018 πάνω στο θέμα της Κακοποίησης των Ζώων και της Ψυχικής Υγείας, «Η κακοποίηση των ζώων διακρίνεται σε σωματική και συναισθηματική ανάλογα με το αν βλάπτεται η σωματική υγεία ή η συναισθηματική ευεξία των ζώων, αν και σε πρακτικό επίπεδο η διάκριση μπορεί να είναι δύσκολη μερικές φορές, γιατί οι πράξεις σωματικής κακοποίησης, ειδικά όταν γίνονται κατ’ εξακολούθηση, έχουν σοβαρή επίδραση και στη συναισθηματική υπόσταση των ζώων.

Τι αντανακλούν τελικά για την ίδια την κοινωνία όλες αυτές οι συμπεριφορές κακοποίησης και τα φρικαλέα εγκλήματα εναντίον των ζώων; Σίγουρα μια κοινωνία σε κρίση και με έλλειμμα φιλοζωικής κουλτούρας. Η ανοχή στη βία κατά των ζώων δείχνει ότι δεν καταλαβαίνουμε ότι υπάρχει σύνδεση των διαφόρων μορφών βίας στην κοινωνία. «Αυτό που χρειάζεται να καταλάβουμε όταν είμαστε μάρτυρες σε τέτοια περιστατικά, είναι ότι αυτός που βλάπτει τους σκύλους και τις γάτες μπορεί ταυτόχρονα να είναι βίαιος στα παιδιά του, στη σύντροφό του, στους ηλικιωμένους, να είναι δηλαδή ένας άνθρωπος που συνιστά απειλή για τις αρμονικές κοινωνικές και διαπροσωπικές σχέσεις» συμπληρώνει ο κ. Δούκας.

Γιατί τόσος χάμος με το τσάι matcha ;

Έβλεπα και διαβαζα πολλά για το ιαπωνικό τσάι. Το δοκίμασα και πραγματικά επιβεβαίωσε τα όσα έχω διαβάσει γι αυτό. Ας δούμε λοιπόν τι ειναι αυτό το πασίγνωστο ιαπωνικο τσάι και ποια ειναι τα οφέλη του για την υγεία .

Τι είναι το τσάι matcha;
Matcha σημαίνει “σκόνη τσαγιού” και όπως μαρτυρά και το όνομα του, είναι τσάι σε μορφή πούδρας. Παράγεται από φύλλα πράσινου τσαγιού, τα οποία αναπτύσσονται καλυμμένα με υφάσματα, διαδικασία που τους δίνει καλύτερη γεύση και υφή. Στη συνέχεια, τα φύλλα συλλέγονται με το χέρι, τα περνούν για λίγο από ατμό και μετά τα αποξηραίνουν και τα αφήνουν να ωριμάσουν σε ψυχρό περιβάλλον, που ενισχύει ακόμη περισσότερο τη γεύση, πριν τα κάνουν πούδρα.

Η γεύση του είναι έντονη και χαρακτηρίζεται ως umami. Οι tea sommeliers δηλώνουν ότι στο matcha η ποιότητα είναι το παν και αυτό φυσικά, συνεπάγεται ένα ανάλογο υψηλό κόστος. Μάλιστα, προειδοποιούν ότι η χαμηλή τιμή μπορεί να σημαίνει ότι το τσάι δεν είναι σκέτο matcha, αλλά κάποιο mix ενισχυμένο για παράδειγμα με γλυκαντικά ή γάλα σε σκόνη.

Τι προσφέρει;
Επειδή το matcha φτιάχνεται από τσάι υψηλής ποιότητας και περιέχει ολόκληρα φύλλα, τα οποία καταναλώνεις κάθε φορά που πίνεις ένα φλιτζάνι, είναι πηγή διαφόρων θρεπτικών συστατικών και είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά (κατεχίνες) τα οποία προστατεύουν από καρδιακές παθήσεις και, σύμφωνα με μελέτες, η κατανάλωση τσαγιού μπορεί να έχει αντικαρκινική δράση, προστατεύοντας από τον καρκίνο του παχέος εντέρου, του μαστού, των ωοθηκών, του προστάτη και του πνεύμονα.

Επίσης, το matcha βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου, μειώνει την αρτηριακή πίεση και έχει αντιγηραντική δράση. Στα συν και ότι ενισχύει τον μεταβολισμό και συνδέεται με την απώλεια βάρους. Άλλες κλινικές δοκιμές υποδεικνύουν ότι το matcha μπορεί να επιταχύνει τη φυσική αποκατάσταση μετά τις προπονήσεις, να προωθήσει την κυτταρική δύναμη και να ενισχύσει την ανοσία. Το καλύτερο; Το matcha σε σχέση με το κλασικό πράσινο τσάι είναι καλύτερη πηγή των παραπάνω θρεπτικών συστατικών, καθώς τα φύλλα ουσιαστικά καταναλώνονται και δεν τα πετάς αφού σουρώσεις το ρόφημα.

Έχει και τα αρνητικά του όμως…
Το πράσινο τσάι που εκτίθεται στη ρύπανση μπορεί να περιέχει μόλυβδο. Βέβαια, με το κλασικό τσάι το 90% του μολύβδου παραμένει στα φύλλα, τα οποία αφού σουρώσεις το ρόφημα σου τα πετάς. Με το matcha όμως, τα φύλλα καταναλώνονται οπότε καταναλώνεις και περισσότερο μόλυβδο. Ιδανικά λοιπόν, δεν θα πρέπει να πίνεις περισσότερα από 1 φλιτζάνι matcha την ημέρα.

Με την καφεΐνη πώς τα πας;
Αν αποφεύγεις την καφεΐνη, καλύτερα να μην πιεις matcha, καθώς περιέχει περίπου 3 φορές περισσότερη καφεΐνη σε σχέση με ένα φλιτζάνι τσάι. Σαν να πίνεις καφέ, δηλαδή. Βέβαια, σύμφωνα με τους λάτρεις του, το matcha προκαλεί πιο ήπια αφύπνιση σε σχέση με τον καφέ και δεν διαταράσσει τον ύπνο.

Για να πιεις ένα φλιτζάνι τσάι matcha…
Σε αντίθεση με την κλασική παρασκευή ενός φλιτζανιού τσάι, όπως την γνωρίζουμε εμείς, το matcha φτιάχνεται ρίχνοντας 1 κουτ. γλυκού matcha σε 1 φλιτζάνι ζεστό (αλλά όχι βραστό) νερό και στη συνέχεια το ανακατεύουν με ένα αναδευτήρα από μπαμπού (chasen) μέχρι να αφρίσει.

Πώς αλλιώς μπορείς να το απολαύσεις
Είναι μία από τις πιο hot τάσεις στη γαστρονομία, με τους μάγειρες και τους σεφ να το προτιμούν για τα γλυκά τους, αλλά και για κάποια αλμυρά πιάτα. Στα μενού βρίσκεις από παγωμένο ή ζεστό τσάι, late και smoothie, μέχρι pancakes, παγωτό, κεκάκια, muffins, brownies, κρέμες, σούπες και πολλά ακόμη με το χαρακτηριστικό πράσινο χρώμα. Μάλιστα, πολλές συνταγές θα βρεις και online για να τις φτιάξεις στο σπίτι.

info
Matcha tea βρίσκετε σε μπαχαροπωλεία, καταστήματα με βιολογικά προϊόντα και ξηρούς καρπούς αλλά και online. Όσο για την τιμή του, κοστίζει 167€ το κιλό, ενώ ένα πακέτο των 30γρ. κοστίζει γύρω στα 10-15€. Βέβαια, στην αγορά βρίσκετε πιο οικονομικά και φακελάκια με ροφήματα που περιέχουν matcha tea και άλλα υλικά, όπως λάιμ και lemongrass, ωστόσο είναι mix και όχι σκέτο matcha tea.

Πηγή: https://www.olivemagazine.gr/%CF%87%CF%81%CE%AE%CF%83%CE%B9%CE%BC%CE%B1/%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CF%87%CF%81%CE%AE%CF%83%CE%B9%CE%BC%CE%B1/%CE%B3%CE%B9%CE%B1%CF%84%CE%AF-%CF%84%CE%AD%CF%84%CE%BF%CE%B9%CE%BF%CF%82-%CF%87%CE%B1%CE%BC%CF%8C%CF%82-%CE%BC%CE%B5-%CF%84%CE%BF-matcha-tea/

Essence products Review

Γεια σας φίλοι μου!

Μετά από μια δύσκολη και κουραστική περίοδο επέστρεψα στην παλιά αγαπημενη μου συνήθεια. Στο σημερινο άρθρο λοιπον θα σας μιλήσω για ένα νέο brand που μου τράβηξε το ενδιαφέρον. Πρόκειται για την Essence.

Η Essence, ομολογω πως έχει κυριαρχήσει τα τελευταία χρόνια στην ελληνική αγορά. Έιναι ένα νέο brand που απευθύνεται σε γυναίκες κάθε ηλικιών αλλά και σε κάθε πορτοφόλι. Όσο για την ποιότητα τους; Αυτή είναι ανώτερη της τιμής τους . Επίσης στα plus αυτής της εταιρείας είναι ότι η σύνθεση των προϊόντων της είναι vegan, κάτι που παρατηρώ ότι τον τελευταίο καιρό ελκύει όλο και περισσότερους πελάτες.

Ας αφήσω ομως τις εισαγωγές και ας ξεκινήσω με τα προϊόντα.

Αρχικά θα αρχίσω με την πρώτη μου αγορά που είναι ένα gel φρυδιών.

Ξεκινάω λοιπόν με ένα bronzer που αγόρασα το καλοκαιρι. Πρόκειται για το Sun club matte bronzing powder το οποίο διαφημιζόταν παρά πολύ και στο Tik Tok το περασμένο καλοκαιρι. Επέλεξα την απόχρωση που είναι για πιο ανοιχτές επιδερμίδες σαν τη δίκη μου. Το αποτέλεμα είναι ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΟ , απλώνεται ευκολα, δεν αλλοιώνεται με το πέρασμα της ώρας, και δίνει αυτό το ηλιοκαμένο λουκ που όλες θέλουμε το καλοκαιρι αλλά και στις αρχές του Φθινοπώρου! Αξία , η διαφήμιση στο Τik Tok λοιπόν!

Στη συνέχεια , περνάω σε ένα concealer. Πρόκειται για το Camouflage age Matt concealer το οποίο είναι σε υγρή μορφή. Διαθέτει εύχρηστο πινέλακι χωρις να απορροφά παραπάνω ποσότητα χωρις λόγο, καλύπτει άριστα μαύρους κύκλους αλλά και σπυράκια και φωτίζει το βλέμμα! Είναι μακράς διαρκείας ενώ υπόσχεται ότι καλύπτει ακόμη και τατουάζ ( δυστυχώς δεν έχω ακόμη για να σας το πιστοποιήσω ).

Συνεχίζω τώρα με τα χείλη. Περνάω στο κραγιόν Stay 8h matte liquid lipstick ένα υγρό κραγιόν με διάρκεια 8 ωρών και όπως λέει και το όνομα του , αυτό και ισχύει. Διαρκεί μπορεί και για παραπάνω από 8 ώρες , μπορείς να φας , να πιεις και να μείνει εκεί ! Δεν ξηραίνει καθόλου τα χείλη ενώ δεν φεύγει ακόμη και όταν φοράς μασκα! Αν και στην αρχή δεν είχα εντυπωσιαστεί ιδιαίτερα, τώρα ομολογω πως το έχω λατρέψει!

Προχωρώ στο the dip eyeliner. Ένα eyeliner που ξεπερνά κάθε μα κάθε προσδοκία. Έχει ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΗ απόδοση, είναι αδιάβροχο , μένει για ώρες, έχει εύχρηστο πινελακι, πραγματικά δεν έχω λόγια για αυτό το προιον. Αν θα πρότεινα ένα προιον θα ήταν το συγκεκριμένο 1000000%, χωρίς δεύτερη σκέψη!

Τέλος περνάω σε ένα τζελ φρυδιών. Πρόκειται για το eyebrow gel colour and shape. Ποτέ δεν ήμουν φίλη των τζελ φρυδιών κι ομως έγινα. Ο λόγος; Δεν είναι τόσο έντονο, οσο αλλά παρόμοια προϊόντα που δημιουργούν ένα εξωφρενικό αποτέλεσμα. Είναι τόσο οσο. Και επίσης δίνει ένα τελειο σχήμα στα φρύδια.

Αυτά λοιπόν!

Έχετε δοκιμάσει κάτι από τα παραπάνω; Τι αλλά προϊόντα έχετε να μου προτείνετε;

Σας φιλώ 💕

Μac cosmetics review

Γεια σας αγαπημένοι μου!

Σήμερα θα σας κάνω ένα review για κάποιες αγορές που έκανα εδώ και κάποιους μήνες από την αγαπημένη μου Mac cosmetics. Συγκεκριμένα αγόρασα μια πούδρα, ένα matte κραγιόν και ένα primer βλεφαριδων , πάμε λοιπόν να αρχίσουμε!

Ξεκινάω με το κραγιόν το οποίο όπως θα δείτε και στη φωτογραφία πιο κάτω είναι σε ροζ απόχρωση , στην πραγματικότητα είναι bubble pink. Είναι απο τη σειρά Please me AA9 και το μικρο του μέγεθος φτάνει το cuteness σε άλλο επίπεδο! Η υφή του και το άρωμα του είναι κλασική Μac, που πραγματικά και ποια κοπέλα δεν τρελαίνεται με αυτή την υφή! Γι αυτό άλλωστε και τα κραγιόν της Mac είναι και τα πιο αγαπημένα για κάθε κοπέλα σε σχέση με αλλά προϊόντα! Τώρα , όσον αφορά τη διάρκεια κρατάει όσο κρατάει ένα matte κραγιόν , και φυσικα μην ξεχάσω να αναφέρω ότι δεν αφυδατώνει τα χείλη . Αν είσαι λάτρης της σειράς κραγιόν της Mac όπως εγώ, τότε it’s worth to buy it!

Συνεχίζω με την πούδρα. Πρόκειται για την Shapping powder pounder lumiere. Είναι σε και αυτή σε αρκετά μικρό μέγεθος, ιδανική να την βάλεις στην τσάντα σου και να την πάρεις μαζί σου, σε διακοπές, ακομη αν είσαι επαγγελματίας Mua στη θήκη με τις υπόλοιπες πούδρες σου! Καλύπτει άριστα χωρίς να «βαραίνει» το πρόσωπο και σίγουρα θα την επιλέξω ξανά στο μέλλον! Μικρή , αλλά δυναμική λοιπόν …

Άφησα για το τέλος ένα προϊόν το οποίο με προβλημάτισε ιδιαίτερα. Πρόκειται για το False lashes maximiser, ενα primer βλεφαριδων το οποίο λειτουργεί και σαν μάσκαρα ( τουλάχιστον εγώ έτσι το χρησιμοποιώ). Θα σας εξηγήσω γιατί: στην αρχή το χρησιμοποιούσα σκέτο χωρίς να το συνδιασω με κάποια μάσκαρα και μου έκανε τις βλεφαρίδες κάγκελο . Κυριολεκτικα κάγκελο όμως. Το πρόβλημα είναι στο γεγονός ότι είχε μια λευκή ουσία η οποία εμένε πάνω στη βλεφαρίδα με αποτέλεσμα να έχω δίχρωμες βλεφαρίδες, χωρίς όμως να χτυπάει άσχημα στο μάτι οσων έβλεπαν το αποτέλεσμα. Δοκίμασα βέβαια το προϊόν συνδυαστικά με άλλη μασκαρα και το αποτέλεσμα είναι ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ . ΒΛΕΦΑΡΙΔΑ ΚΑΓΚΕΛΟ. ΚΥΡΙΟΛΕΚΤΙΚΑ ΚΑΓΚΕΛΟ ΟΜΩΣ. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΚΙ ΑΠΟ LASHLIFT. Δεν ξέρω αν θα το ξανά αγόραζα γιατί με προβλημάτισε στην αρχή πως πρέπει να το χρησιμοποιώ , σίγουρα όμως αν θέλετε εντυπωσιακές βλεφαρίδες κάνει τη δουλειά του και πολύ καλά μάλιστα.

Αυτές λοιπόν ήταν οι αγορές μου από την Mac. Πείτε μου κι εσείς στα σχόλια εντυπώσεις αν έχετε χρησιμοποιήσει ένα από τα παραπάνω προϊόντα ή το αγαπημένο σας προϊόν από τη συγκεκριμένη εταιρεία.

Σας φιλώ ♥️

Healthy breakfast ideas

Γεια σας αγαπημένοι μου!

Στο σημερινό άρθρο θα σας προτείνω κάποιες ιδέες για υγιεινά σνακ/ πρωινο , καθώς το πρωινο είναι ένα από τα βασικά γεύματα της ημέρας και δεν θα πρέπει να τα παραλείπουμε! Προσωπικά συνδιαζω τις παρακάτω επιλογές με καφε( διαφορετικά δεν μπορώ να ξυπνήσω) , αλλά μπορείτε να τις συνδιασετε με τσάι , χυμό ή ο,τι άλλο θέλετε!

* Επίσης σαν μια συμβουλή την οποία ακολουθώ κι εγώ πιστα το τελευταίο διάστημα είναι πριν το πρωινο σας να πίνετε ένα ποτήρι νερό με λεμόνι. Το νερό με λεμόνι σας αποτοξινώνει, ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα κι έχει και διαφορά αλλα οφέλη .

So… let’s start!

•Ριζογκοφτετες με φυστικοβουτυρο και μπανάνα

Είναι ένας αρκετά νόστιμος και χορταστικός συνδυασμός. Αντί για ψωμί, αυτή τη φορά απλώνουμε το φυστικοβουτυρο σε ριζογκοφρετες και απλώνουμε πάνω ο,τι φρούτο θελουμε! Δοκιμάστε το και θα με θυμηθείτε!

Smoothies

Πραγματικά πείτε μου ένα άτομο που να αντιστέκεται στα smoothies, πραγματικά θα τρελαθώ! Χτυπάμε στο μπλέντερ μια μπανανα, γιαουρτι και ο,τι φρούτο θέλουμε και σε λίγα μόλις λεπτά έχουμε ένα πρωινο γευστικότατο, δροσιστικότατο και πλούσιο σε οφέλη για την υγεία!

Φρούτα

Απλά κόβουμε φρουτα , ο,τι φρουτα θελουμε. Μπορούμε να τα φτιάξουμε σαν φρουτοσαλάτα η απλά σκέτα! Αρκετά δροσιστική επιλογή και πλούσια σε βιταμίνες και στοιχεία που είναι οφέλιμα για την υγεία!

Avocado toast

Εύκολο, γρήγορο και νοστιμότατο! Μπορεί να είναι επιλογή όχι μόνο πρωινού αλλά και οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας! Αγαπημένη επιλογή προσωπικά και το συνιστώ ανεπιφύλακτα!

• άλλες επιλογές :

• ξηροί καρποί

• σοκολάτα με στέβια

• μπάρες δημητριακών

• μπισκότα με βρώμη

• ένα απλό τοστ ή κουλούρι

Οποία και να δοκιμάσετε περιμένω εντυπώσεις! Επίσης θα χαρώ πολύ αν μου δώσετε κι εσείς κάποια ιδέα!

Σας φιλώ ❤️

Αποτρίχωση Laser: Αξίζει;

Γεια σας αγαπημένοι μου!

Τι κάνετε πως είστε; Ελπίζω να είστε σούπερ και να περνάτε το καλοκαιρι σας τελεία, όπως ακριβώς κάνω κι εγώ! Σήμερα θα ήθελα να σας μιλήσω για ένα θέμα που το τελευταίο διάστημα το συζητάω με πολύ κόσμο και κυρίως γυναίκες κι αυτό δεν είναι άλλο από την περιβόητη.. αποτρίχωση!

Τώρα το καλοκαιρι, το θέμα της αποτρίχωσης όλο και περισσότερο απασχολεί το γυναικείο κόσμο. Τα ξυραφάκια και το κερί αποτρίχωσης είναι στα high τους αυτή την εποχή, με την συντριπτική πλειοψηφία να θεωρεί ότι το πρωτο « όπλο» είναι αρκετα αναποτελεσματικό, ενώ το δεύτερο αρκετα επίπονο.

Τα τελευταία χρόνια η τεχνολογία και η επιστήμη έκαναν το θαύμα τους και έφεραν τα πάνω κάτω στην αποτρίχωση με την επαναστατική τους μέθοδο που δεν ειναι άλλη από το laser!

Η αποτρίχωση με laser είναι μια αρκετά γρήγορη διαδικασία αφού δεν διαρκεί πάνω από 20-30 λεπτά. Μπορεί να γίνει σε οποιαδήποτε σημείο του σωματος( πρόσωπο, μασχάλη , μπικίνι πόδια) και είναι αρκετά ανώδυνη. Ο «πόνος» που μπορεί να νιώσει κάποιος, αν θα μπορούσα να το παρομοιάζω με κάτι είναι σαν να σε τσιμπάει μια καυτή βελόνα.

Τώρα όσον αφορά το αποτέλεσμα;

Αρχικά να σας πω ότι απαιτούνται αρκετές συνεδρίες. Παίζουν πολλά ρόλο. Το χρωμα της επιδερμίδας, αν η περιοχή είναι ορμονοεξαρτωμενη (όπως το πρόσωπο λόγου χάρη ) και πολλοί άλλοι παράγοντες. Μέχρι την τελευταία συνεδρια οι τρίχες βγαίνουν γύρη στον ένα με ενάμιση μήνα – όπου γίνεται και η επόμενη συνέδρια. Από την τελευταία συνέδρια και έπειτα το αποτέλεσμα είναι μόνιμο, έχετε απαλλαγεί εντελώς από το πρόβλημα της τριχοφυΐας!

Τώρα το κόστος;

Όσον αφορά το κόστος οι τιμές ποικίλουν. Μπορείτε παντως να βρείτε πολλά πακέτα σε δερματολόγους σε πολύ καλές τιμές και με αυτόν τον τρόπο να λύσετε το πρόβλημα της τριχοφυΐας σε πολλά σημεία του σώματος την ίδια στιγμή!

Τελικά αξίζει;

Από την εμπειρία μου, ( προς το παρον έχω κάνει μόνο το πρόσωπο) θεωρώ πως ναι αξίζει. Είναι μια διαδικασία που σε κάνει να ξεφορτωθείς επιτέλους τις αποτριχωτικες κρέμες και μηχανές μιας και σου ανεβάζει τη διάθεση και την αυτοπεποίθηση!

Κεφάλαιο συνεδρίες

Όπως ανέφερα και πιο πάνω οι συνεδρίες γίνονται κάθε ένα με ενάμιση μήνα. Σε αυτό το διάστημα μπορεί να χρειαστεί ένα επαναληπτικό μετα από 15 μέρες μετά την πρώτη συνέδρια, αλλά μπορεί και όχι είναι ανάλογα αν έχει μεγαλώσει η τρίχα ή όχι . Γενικά, θέλει λίγο προσοχή μετά το laser. Αν νιώθετε πρήξιμο μετά τη συνεδρια απλώστε λίγη bepanthol ή καποια κορτιζονούχα κρέμα που θα σας συστήσει ο δερματολόγος σας. Πριν και μετά το laser καλό θα ήταν να αποφεύγετε και τον ήλιο για λίγες μέρες!

Τα μηχανήματα laser που κυριαρχούν αυτή τη στιγμή είναι το laser Alexandrite και το laser Alexandrite Candela , με το δεύτερο να είναι το καλύτερο laser αυτή τη στιγμή όποτε καλό θα ήταν να ρωτήσετε τον δερματολόγο σας τι μηχάνημα laser διαθέτει .

Laser Alexandrite

Σε κάθε συνεδρία εκχέεται μονοχρωματικό φως σε ειδικά μήκη κύματος. Το φως αυτό απορροφάται από τον θύλακα της τρίχας διαμέσου της μελανίνης. Ένα από τα σημαντικότερα πλεονεκτήματα είναι ότι δεν επηρεάζει καθόλου την επιδερμίδα, εξαιτίας της επιλεκτικής θερμόλυσης που επιφέρει το laser Alexandrite και δεν παρουσιάζονται παρενέργειες περίπου στο 100% των περιπτώσεων.

Laser Alexandrite Candela

Η συσκευή είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος και για όλες τις περιοχές του σώματος, για άνδρες και γυναίκες. Με την κατάλληλη ρύθμιση παραμέτρων αλλά και χάρη στο εξελιγμένο σύστημα ψύξης του δέρματος (DCD, Dynamic Cooling Device, ψεκασμός με κρυογένιο) παρέχονται απόλυτα ασφαλείς θεραπείες για το δέρμα.

Σας φιλώ 💕

Kerastase Discipline Shampoo and hair mask : Review

Καλημερα καλημερα!

Σας είχα υποσχεθεί, πως μετά από την εμπειρία μου από την κερατινη, θα σας έκανα ένα review για τα προϊόντα της Kerastase, τα οποία απαιτούνται για τα λουσιματα των μαλλιών μετά από θεραπεία κεράτινης.

Ο δικός μου κομμωτής μου πρότεινε τη σειρά Kerastase Discipline Bain Fluidealiste Gentle Shampoo and Hair Mask . Η ποσότητα του σαμπουάν είναι στα 500 ml και της μάσκας 200ml.

Η θεραπεία κεράτινης απαιτεί το πρώτο λούσιμο με τα συγκεκριμένα προϊόντα, μετά αν θέλετε μπορείτε να επιστρέψετε στο αγαπημένο σας σαμπουάν. Εγώ συνέχισα να περιποιούμαι τα μαλλιά μου με τη συγκεκριμένη σειρά εδώ και δυο μήνες και το αποτέλεσμα;

Μαλλιά λαμπερά, ευκολοχτενιστα, γεμάτα υγεία και «καθαριότητα». Μυρίζουν υπέροχα , ενώ δεν χρειάζεσαι extra προϊόντα styling μετά το λούσιμο. Ακόμη κι αν λουστεις απλα για να βγεις έξω , το αποτέλεσμα είναι ισάξιο με μαλλιά που μόλις έφτιαξες στο κομμωτήριο.

Γενικά τα προϊόντα της Kerastase είναι προϊόντα πολυτελείας , προϊόντα για γυναίκες που αγαπούν σέβονται και θέλουν να περιποιούνται τον εαυτό τους.

Σας προτείνω ανεπιφύλακτα να πάψετε να χρησιμοποιείτε τα κοινά σαμπουάν και αφού συμβουλευτείτε τον κομμωτή σας να επιλέξετε ένα σαμπουάν και μια μάσκα σε πρώτη φάση που είναι κατάλληλη για τις δικές σας ανάγκες. Είναι προϊόντα που δεν περιέχουν άλατα που καταστρέφουν την τρίχα σε σχέση με αλλά κοινά σαμπουάν που ούτε «καθαριζουν» αλλά το κυριότερο: καταστρέφουν την τρίχα.

Τώρα όσον αφορά την τιμή τους είναι αρκετά τσιμπημένη αλλά πιστέψτε με, αξίζει να κάνετε αυτή την επένδυση για τον εαυτό σας γιατί πραγματικά πρόκειται για επένδυση. Χίλιες φορές να δώσετε κάτι παραπάνω για κάτι το οποίο θα σας αφήσει απόλυτα ικανοποιημένους , παρά να συμβιβαστείτε με κάτι λιγότερο .

Σας φιλώ !

Brazilian Keratin treatment: Αξίζει;

Γεια σας αγαπημένοι μου!

Πρώτη φορά μετά από μια εβδομάδα που κάνω post και νιώθω πολύ proud! Θα ήθελα να έχω μια πιο συχνή παρουσία εδώ αλλά κάποιες καταστάσεις και το καλοκαιρι δεν μου το επιτρέπουν δυστυχώς .. Θα προσπαθήσω όμως να είμαι όσο πιο συνεπής γίνεται. Πριν ξεκινήσω να αναφέρω επίσης ότι έχω άρθρα με παρά πολλά beauty παρά τις άλλες κατηγορίες όποτε stay tuned !

Και που λέτε πριν 2 μήνες περίπου αποφάσισα να κάνω θεραπεία κεράτινης . Ήταν κάτι που το σκεφτόμουν ένα χρόνο, όποτε πήρα την απόφαση και την έκανα! Ανάμεσα στη vegan keratin και την Brazilian εγώ επέλεξα τη δεύτερη και καπου εδώ θα σας τονίσω τις διάφορες της μιας από την άλλη: η Vegan keratin είναι κατά βάση ισιωτικη και διαρκεί ένα χρόνο , ενώ δεν χρειάζεται λουσιματα με τα ειδικά προϊόντα της Kerastase ( για τα οποία έρχεται review) και γενικά είναι λίγο πιο ακριβή από την Brazilian ( γενικά οι τιμές κινούνται βέβαια και ανάλογα το μήκος του μαλλιου ) . H Brazilian Keratin από την άλλη είναι κεράτινη ισιωτικης , θρέψης, αναδόμησης και λάμψης των μαλλιών. Έχει διάρκεια 6 μήνες και απαιτείται λούσιμο με ειδικά προϊόντα, ενώ η τιμή της και πάλι ποικίλλει , ανάλογα το μήκος του μαλλιου.

Προσωπικά, επειδή το μαλλί μου είναι αρκετά πλούσιο έκανα δυο φορές επίσκεψη στο κομμωτήριο την πρώτη για να κάνω ρέφλε ( να διορθώσω δηλ το χρώμα του μαλλιου μου λόγω ombré ) και τη δεύτερη για να κάνω την κεράτινη .

Η δεύτερη μου επίσκεψη κράτησε περίπου 2 με 2μιση ώρες. Αρχικά αφού η κομμώτρια με έλουσε με τα ειδικά προϊόντα , μου πέρασε στη συνέχεια την κερατινη . Αφού περίμενα γύρω στα 35 λεπτά ( αν δεν κάνω λάθος) άρχισε να μου τα στεγνώνει και στη συνέχεια να μου τα περνάει με την ισιωτικη γύρω στις 10 με 12 φορές ( τόσες μέτρησα) . No worries, τα μαλλιά δεν καίγονται απλά η διαδικασία έγινε περισσότερο για να « φυλακιστεί » η κερατινη στα μαλλιά μου .

Να σημειώσω ότι για δυο εικοσιτετράωρα δεν μπορείς να λούστεις ( το πρώτο λούσιμο γίνεται με σαμπουάν της kerastase ) , δεν μπορείς να τα μαζέψεις , δεν μπορείς να τα βάλεις πίσω από τα αυτιά σου, δεν μπορείς να ιδρώσεις , να κανείς γυμναστική κλπ κλπ για να μη σπάσει η κερατινη, πράγμα το οποίο ναι μεν είναι μια ταλαιπωρία, αλλά γενικά αξίζει γιατί το αποτέλεσμα σε δικαιώνει!

Προσωπικά είμαι πολύ ευχαριστημένη από το αποτέλεσμα. Τα μαλλιά μου είναι λαμπερά , υγιή και εύκολοχτενιστα, ενώ εχω γλιτώσει από την ιδιωτική ταλαιπωρώντας τα μαλλιά μου με τη θερμότητα και τα προϊόντα styling ! Το συνιστώ σε όλες και όλους ( γιατί υπάρχει και ανδρική κερατινη ) είναι πραγματικά μια επένδυση για τον εαυτό μας αυτη η θεραπεία που βελτιώνει την διάθεση μας και μας κάνει να είμαστε και να νιώθουμε πιο όμορφοι/ες!

Σας φιλώ και να προσέχετε τον εαυτό σας ❤️